Мастер-класс для родителей

 «Подвижные игры с детьми в походе»

Игра оказывает большое воздействие как на формирование личности ребенка, так и на его физическое развитие. Правила и двигательные действия подвижной игры создают у играющих верные представления о безопасном поведении в реальной жизни, закрепляют в их сознании представления о существующих в обществе отношениях между людьми.      Кроме того подвижные игры расширяют общий кругозор детей, стимулируют использование представлений об окружающем мире, человеческих поступках, поведении животных; пополняют словарный запас; совершенствуют психические процессы.

     Предлагаю вашему вниманию игры, наиболее часто проводимые в нашем детском саду с детьми и которые можно провести во время похода всей семьей на природу. В таких играх могут принимать участие не только дети, но и взрослые.

 «Бездомный заяц».

Из числа игроков выбирается охотник и бездомный заяц. Остальные игроки – зайцы - чертят круги и встают в них. Бездомный заяц убегает, а охотник его догоняет. Заяц может спастись от охотника, забежав в любой круг. Тогда заяц, что стоял в кругу, должен сразу же убегать, потому что он станет бездомным, и охотник будет за ним охотиться.  Как только охотник поймает зайца, он сам станет зайцем, а бывший заяц - охотником.

 «Что бывает...»

Участникам игры предлагается по команде ведущего найти предметы с различной поверхностью (гладкой, шершавой, холодной, теплой, мягкой, твердой, мокрой, сухой).

«Собери ребенка правильно на пляж».

Ход игры: Участники делятся на 2 команды. Одного из команды нужно собрать на пляж в соответствии с погодными условиями.

«Съедобное – несъедобное»

Игроки становятся в кружок, располагаясь на некотором расстоянии друг от друга. Один водит, у него мяч. Называя какой-либо предмет, водящий бросает мяч одному из игроков. В случае если был съедобный предмет назван, мяч необходимо поймать, если назван несъедобный – мяч не нужно ловить. Если один из игроков допускает ошибку, то он выходит из игры. Если ошибки нет, то этот игрок сам называет предмет и бросает мяч. Побеждает тот, кто остался, когда все выбыли.

Второй вариант этой игры. Можно играть в эту же игру иначе. Необходимо нарисовать одиннадцать линий, между ними расстояние полметра. Эти линии обозначают как в школе 10 классов. Игроки становятся перед 1 классом, а водящий располагается за 10  классом. Водящий бросает мяч игрокам по очереди и называет предметы съедобные и несъедобные. Если игрок не ошибся, то он переходит в следующий класс, передвигается вперед. Если игрок допустил ошибку, то он остается в том же классе, стоит на месте. Играют, пока не "окончат школу" все игроки. Самый последний водит в следующей.

«Картошка»

Сначала нужно нарисовать круг, диаметр которого 5-6 метров. Игроки располагаются за пределами круга и бросают мяч друг другу. Для детей постарше можно играть, как в волейбол. Если один из игроков допустил падение мяча на землю, он садится в круг, остальные играют дальше. Игроки могут бить одной рукой по мячу, чтобы попасть по тем, кто находится внутри. Если по игроку попали мячом, то он возвращается на свое место и играет вместе со всеми. Если попытка неудачна, то тот, кто бил, тоже садится в круг, если попал - играет дальше. Игра продолжается, пока в середине круга не останется один человек. Те игроки, которые находятся в круге, должны стараться поймать мяч на лету. Если мяч пойман, то все выходят, а в круг отправляется тот, кто допустил ошибку.

«Города»

Играющие разделяются на две команды, размещаются на расстоянии около 20 метров друг от друга лицом друг в другу. На расстоянии 3 метров перед командами проводятся линии. Это границы городов. На середине площадки кладут достаточно большой мяч, а игрокам дают маленькие мячики. Задача играющих - бросать свои мячики по большому мячу и стараться перекатить его за границу города противника. Выигрывает команда, которая перекатит мяч первой.

«Мяч – соседу»

Игроки становятся в круг лицом к центру. Между игроками должно быть расстояние не менее шага. Два игрока, которые расположены друг напротив друга держат в руках по мячу размером с волейбольный. По определенному сигналу они начинают передавать из рук в руки мяч в одном направлении, стараясь сделать так, чтобы один мяч скорее догнал второй. Тот игрок, у которого одновременно окажутся оба мяча, зарабатывает штрафной балл. В конце игры баллы подсчитываются, кто набрал меньше всего – побеждает.

«Береги мяч»

Играющие выбирают водящего или водящих - 1-2 человек. Все остальные становятся в круг и бросают мяч друг другу, а водящие стараются коснуться его рукой. Если водящий коснулся мяча, то тот игрок, который бросил неудачно – водит.

«Крыса»

Участники игры выбирают «крысу». Если игроков много, то они становятся в круг, если трое, то один – крыса, а двое бросают друг другу мяч. Игроки стараются попасть мячом в крысу. Тот, кто попал – занимает место «крысы», а тот, кто был «крысой» - выбывает. «Крыса», должна стараться поймать мяч. В этом случае у нее появляется резервная жизнь. То есть, если в нее попадут, то она использует эту жизнь и не выйдет из игры.

«Забрось камешек»

Необходимо выбрать площадку. В центре вырыть небольшую ямку, а на расстоянии около метра – еще 4 меньшего размера. Каждый игрок имеет по 10 камешков. Каждый участник кладет по 2 камешка в ямку, которая находится в центре, и по одному – во все остальные. Все игроки становятся за линию, которую проводят на расстоянии 2,5 метров от последней ямки. Каждый  по очереди пытается попасть своим камешком в ямку. Когда камешек попадает в какую-нибудь ямку, игрок забирает себе камешки из этой ямки. Если камешков нет, то попавший в нее камешек остается там. Если игрок промахнулся, то он подбирает свой камешек. Победитель – тот, у кого собралось больше всего камешков при том, что все ямки оказались пустыми.

На меткость можно посоревноваться даже пытаясь попасть мячом в пустое ведро.

«Пятнашки»

Необходимо выбрать безопасную площадку. Интересно играть, когда число участников более 4. Дети выбирают водящего и его называют «пятнашкой». Суть в том, что водящий старается прикоснуться к одному из игроков рукой – «запятнать», а все остальные стараются убежать, увернуться. Тот, кого поймали становится «пятнашкой», а его имя громко сообщается остальным игрокам, чтобы все знали, кого остерегаться.

«Волк и овцы»

Находим безопасную площадку достаточно большого размера. Выбирают двух игроков, один из которых будет пастухом, второй – волком. На  противоположных сторонах площадки, обозначаются загоны.  Между загонами находится поле. На одной из его сторон отводится место под логовище волка. Все овцы заходят в загон, а пастух располагается вблизи от загона. Волк говорит пастуху: «гони овец в поле». Пастух  выгоняет овец, они должны добраться до загона на противоположной стороне. Пастух их защищает, а волк старается поймать овцу и затащить в свое логовище. Все, кого, поймал волк, становятся его помощниками. Игра продолжается до того момента, когда волк поймает всех овец. Если дети устали, нужно прекращать игру.

«Хромая лиса»

В игре может принимать участие любое количество детей, выбираем одного из участников, который будет «хромой лисой». Дети заходят в предварительно начерченный на земле круг. По сигналу они начинают бежать по кругу, но не выходя за его границы. Хромая лиса должна прыгать на одной ноге и пытаться  догнать кого-нибудь, прикоснуться к нему. Как только «хромая лиса» кого-нибудь коснулась, она меняется с этим игроком местами.

«Рыбак и рыбки»

Хорошо всем известная игра, когда водящий располагается в центре, а игроки – вокруг. Рыбак (водящий) держит в руках скакалку или веревку за один конец и вращает ее вокруг себя параллельно земле. Игроки должны перепрыгивать через веревку, чтобы «рыбак» никого не задел. Тот, кто не успел перепрыгнуть, выходит из игры. Побеждает, тот, кто остался.

А «прятки», правила которых всем ясны,  а «казаки-разбойники», где можно придумать какие угодно задания и играть большой компанией, разделившись на команды. Все эти подвижные игры для детей помогут им развиваться физически, укреплять здоровье и развивать много различных качеств и навыков. Кто же их научит играть в игры для детей на свежем воздухе, как ни родители? Помогите своим малышам провести время весело, поделитесь своим опытом, да и сами повеселитесь от души!

А вне детского сада первыми помощниками ребенка по развитию познавательной деятельности в экспериментировании являются родители. Хотелось бы порекомендовать вам:

- читать с ребёнком детские энциклопедии, познавательные книги;

-исследовать различные явления в природе (распускание листьев, цветков, красота капелек дождя на листьях или деревья в инее, прилетают или улетают птицы, на красоту осенних листьев и т. д.).

- водить детей на экскурсии, наблюдать и обсуждать.

-проводить небольшие эксперименты с предметами дома и на улице (смешивание красок для получения другого цвета, таяние льда и снега, выращивание рассады и т. д.)

Дома можно организовать несложные опыты и эксперименты.

«В поход всей семей»

Консультация для родителей

Зачем это нужно?

Прежде, чем говорить о том, зачем поход нужен ребенку, ответьте себе на один единственный вопрос: а зачем поход с ребенком нужен вам? Если вы собираетесь в спортивный поход, а ребенка берете с собой только потому, что его не с кем оставить, откажитесь от этой затеи. Вы испортите себе поход, а маленький человечек может навсегда возненавидеть туризм. "Если же вам надоело общаться с малышом урывками, разрываясь между ним и заедающим бытом; если вам грустно от того, что воспитанием вашего наследника занимаются нянечки, учителя, соседи, улица - все, кто угодно, кроме вас самих; если вы вдруг почувствовали, что просто по-отцовски (по-матерински) любите свое чадо и готовы ради него поступиться некоторыми своими претензиями, - значит, вы созрели для семейного похода" (Д. Шмайгер). Семейный туризм тем и замечателен, что в первую очередь учитывает интересы детей. Это поход не ради категорий и спортивных результатов. Это путешествие, воспитывающее характер, сплачивающее семью, открывающее для ребенка мир совсем в иной, непривычной плоскости.

В душе каждого маленького непоседы живет тяга к приключениям. А поход - это самое настоящее приключение. Посудите сами, какой простор открывается перед вами для воспитания сына или дочурки! И происходит все это без нудных нравоучений и моралей, которые, чаще всего, отскакивают от чада, "как от стенки горох". Здесь в роли воспитателя выступает Природа, и все происходит естественно и как бы само собой. В лесу или в горах, в отрыве от привычных благ цивилизации, малыш быстро усваивает, что дождь будет лить независимо от того, нужен он или нет. И если не хочешь промокнуть, нужно ставит палатку, а не рыдать и топать ногами. Малыш учится принимать решения и отвечать за свои поступки. Он видит своими глазами, насколько человек зависит от природы, но, вместе с тем и природа зависит от человека. Ребенок приобретает полезные навыки, учится любить и ценить окружающую природу, сосуществовать с ней. Малыш видит настоящие, а не нарисованные на картинке горы и реки, леса и степи, озера и пещеры. А это расширяет его представление об окружающем мире. Стоит ли говорить об оздоравливающей и закаливающей составляющей любого похода?

С чего начать?

Существует множество различных видов походов. В зависимости от способа передвижения, они могут быть пешие, лыжные, велосипедные, водные и т.д. По продолжительности различают однодневные, двух-трехдневные (поход выходного дня) и многодневные. Но в любом из них должна быть какая-то цель: пройти запланированный маршрут, увидеть ту или иную природную достопримечательность, посетить интересное место, памятник. Для малыша, конечно, и сам поход - замечательное развлечение, но конкретная цель делает его еще интереснее.

Итак, с какого возраста можно ходить с малышами в походы? Многие родители-туристы скажут: с рождения. Но, не стоит забывать, что в этом случае ребенок будет не столько полноправным участником похода, сколько пассажиром, а мама или папа, соответственно, транспортом. А вот четырехлетний подготовленный малыш уже может совершать достаточно длительные переходы. А с 5-6 лет можно брать ребенка и в несложные горные походы. До этого возраста приучайте малыша к "дикой" природе, почаще выезжайте всей семьей в лес или к реке на 1-2 дня, устраивайте однодневные прогулки в интересные места. Важно, что бы малыш легко и комфортно чувствовал себя на природе, не боялся леса, умел и любил ходить пешком, имел элементарные навыки безопасности. Постепенно он привыкнет и к некоторым тяготам и лишениям, которые в походе неизбежны. В общем, этакая мини-репетиция, тренировка перед более серьезным испытанием...

На поиски клада!

Если не только ваш малыш, а и вы сами всего лишь начинаете осваивать туристские премудрости и пока не готовы к многодневному походу, устройте однодневный "вылазку" в лес. А что бы поход этот надолго запомнился ребенку, организуйте его в виде веселого приключения. В игре можно легко донести до малыша и непростые навыки обращения с туристским снаряжением, и правила поведения на природе, и основы походной безопасности, и, конечно, расширить его знания об окружающем мире. Подготовиться к мини-походу нужно заранее. Прежде всего, собрать несколько семей с детишками, которые захотят поучаствовать в вашем веселом мероприятии. Не беда, если малыши будут разного возраста. Учтите это при написании сценария, и тогда подходящих заданий хватит на всех.

Поиск клада будет сводиться к прохождению детворой в сопровождении кого-то из взрослых небольшого маршрута, пользуясь картой. Карта должна появиться самым таинственным образом. Например, во время привала на полянке, копая ямку для костра, папа обнаружит в земле таинственную коробочку, а в ней… потертую, с оборванными краями карту. 

Стоит ли говорить, что составить маршрут, спрятать карту, и "клад" необходимо заранее? Что именно будет кладом - решать вам. Но это должно быть что-то действительно неожиданное и ценное для всех участников поисков. По пути ребята могут встречать разных лесных жителей (добрых и злых), которые будут помогать им или, напротив, мешать, учить чему-нибудь, давать различные задания. В лесных жителей (старичок-лесовичок, заяц, ежик, леший, водяной, кикимора) нарядятся мамы и папы, заранее сделав в тайне от малышей простенькие костюмы из подручных средств. Например, зайчишка расскажет, как пользоваться компасом, лесовичок предложит отыскать на полянке то или иное растение, ежик проведет соревнование по метанию шишек. А вот злая кикимора попробует запутать малышей, задавая им хитрые вопросы, леший обмотает деревья веревками так, что пробраться можно будет только ползком, а водяной заманит на "болото" с кочками, да еще и водой обольет. Если вариант с переодеваниями кажется вам слишком сложным, спрячьте на маршруте несколько кусочков карты. Тогда малыши будут находить очередную подсказку в дупле дерева, под пеньком или высоко на ветке и, пользуясь ею, пробираться дальше...

А когда клад будет благополучно найден и выкопан, устройте пикник на полянке, с приготовлением на костре кулеша. Вряд ли уставшие кладоискатели откажутся от горячей, пахнущей дымком, походной каши. После такой тренировки можно отправляться и в настоящий поход!

Собираем вещи

Любые поездки и путешествия с детьми - штука ответственная и хлопотная. Тем более настоящий поход в отрыве от привычной обстановки и удобств. И что бы он принес всем его участникам радость и удовольствие, необходимо заранее продумать важные мелочи, запастись удобным оборудованием, подготовить подходящую одежду и обувь для малыша. Итак, что же вам понадобится? Во-первых, то в чем и на чем вы будете спать: палатка, спальные мешки, туристские коврики (кариматы). Спальники могут быть у каждого члена семьи отдельными, а можно соорудить один большой мешок из двух. Тогда малыш будет спать между родителями. Кариматы подстилаются на дно палатки под спальные мешки. Благодаря хорошей теплоизоляции, они ограждают спящих от холода. Иногда, вместо туристских ковриков используют надувные матрасы: они комфортнее, но и тяжелее. Поэтому такой вариант приемлем в том случае, если вы длительно стоите лагерем на одном месте (например, возле реки или у моря), а вот в пеших походах все-таки лучше пользоваться кариматами. Возьмите для ребенка комплект одежды, предназначенный только для сна. Тогда, даже если вся одежда малыша будет мокрой, у вас будет во что переодеть его перед сном. Хорошо, если на "пижаме" есть капюшон.

Теперь о необходимом минимуме одежды. Подойдите к ее выбору со всей тщательностью. У ребенка должны быть: спортивный костюм (можно брюки и рубашка с длинным рукавом), непромокаемые куртка и штаны, шерстяной свитер (лучше два), 2 пары теплых и 2--3 пары тонких носков, белье, головной убор. Если погода жаркая, добавьте к этому шорты, 2--3 футболки, плавки или купальник. Обязателен запас сменной одежды на тот случай, если малыш промокнет под дождем (упадет в грязь, ручей и т.п.) Обуви возьмите 2 (лучше 3) пары. Основная - кожаные ботинки с хорошим протектором. Желательно, что бы они были высокими и надежно фиксировали голеностопный сустав (это особенно важно в горных походах). Запасная обувь - кроссовки. В лесу с глинистой или болотистой почвой пригодятся резиновые сапоги.

Не забудьте захватить в поход пару любимых игрушек малыша, книжку, альбом с карандашами, какую-нибудь настольную игру. Это поможет развлечь ребенка в дождливую погоду. Лучше всего, если в походе участвуют несколько семей с детьми примерно одного возраста. Тогда и детишкам будет веселей, и организовывать их досуг будет гораздо проще.

Наша крыша - небо голубое

Походы с детьми, в отличие от взрослых походов, имеют свои особенности. Для малышей 5-6 лет ограничьте время похода 7-8 днями, а общий километраж - 40-50 км. Произведя нехитрые расчеты, получаем около 7 км в день. К 9-10 годам продолжительность похода может увеличиться до 2 недель, а протяженность маршрута - до 120 км. Начиная с 13 лет дети могут участвовать в походах почти наравне со взрослыми. Составляя маршрут предстоящего путешествия, учитывайте возраст малышей, ориентируясь на самого слабого участника похода. Нет ничего страшного, если большинство из вашей группы отправляются в поход впервые. Все когда-то начинали, а опыт - штука наживная. Но, хотя бы один участник, все-таки должен быть туристом опытным. Как правило, ему поручается роль руководителя похода. Самый лучший вариант, если в вашей группе будет несколько детей, близких по возрасту. Тогда малышу не будет скучно.

Отдельный разговор о детских рюкзаках. Конечно, малышам можно идти налегке. Ведь им и так непросто придется. Но, будет лучше, если вы сразу приучите ребенка к необходимости нести что-то за плечами. У самых маленьких деток рюкзак может быть вообще пустым или там будет лежать любимая игрушка, книжка, игра, альбом и карандаши. Детки постарше уже могут нести часть своих вещей, а, в случае усталости, можно их немного "разгрузить". Что бы не утомлять чрезмерно неокрепшие детские спинки, рекомендуется рассчитывать вес рюкзака исходя из возраста ребенка, который делится пополам. Так, пятилетнему малышу не стоит нести больше 2-2,5 кг, а десятилетнему - больше 5.

Выбирая маршрут для похода, учитывайте особенности местности. Малышам тяжело ходить по высокой траве, через кусты и заросли без тропинок. Определенную сложность представляют и горные походы. Главный критерий здесь - безопасность. Поэтому, труднопроходимые маршруты с крутыми сыпучими склонами и обрывами для детских походов неприемлемы. Из-за недостаточно развитой координации движений, малышу гораздо легче подниматься в гору, чем спускаться. Поэтому, на спусках ребенка нужно непременно страховать, придерживая за руку или обвязывая веревкой. На помощь придет и крепкая палка, на которую малыш сможет опираться.

По морям, по волнам

Многие родители-туристы считают (и, заметим, не безосновательно), что для малышей лучше всего подходят водные походы. Судите сами: нет необходимости делать длительные пешие переходы и нести на себе тяжелые вещи. Зато вся остальная прелесть походной жизни, вроде палаток, костров и острых ощущений в водных походах присутствует в полной мере.

Для семейных сплавов лучше всего подходят катамараны. Они устойчивее и комфортнее байдарок. Но годятся и байдарки. Для сплава с малышом выбирайте тихую, живописную речку, со спокойным течением и без серьезных порогов. Важно хорошо ориентироваться на местности и предусмотреть возможные "пути отступления" на случай непредвиденных обстоятельств. Путешествуя с детьми, не рассчитывайте время похода "впритык". Имейте в запасе, как минимум, пару дней. Погода - вещь непредсказуемая. И вряд ли вам захочется плыть с малышом во время проливного дождя, а в грозу - это просто недопустимо. Имея избыток времени, можно со спокойной совестью переждать непогоду на берегу в палатке. Помните, что в водных походах есть свои специфические опасности, которые нужно обязательно учесть. Главная из них - опрокидывание байдарки. Поэтому, на ребенке обязательно должен быть спасательный жилет. Если предполагается прохождение порогов, к жилету прибавляется еще и каска. Все вещи, особенно документы, фото- и видеотехника должны быть тщательно упакованы в непромокаемые пакеты и привязаны к байдарке. Позаботьтесь и о непромокаемом костюме для малыша, защищающем от водных брызг и ветра.

В водном походе, как и в любом другом, важно, чтобы малыш не скучал. Поэтому, не стоит отправляться в слишком длительные сплавы и имеет смысл организовывать в пути "культурную программу". Снабдите ребенка собственным веслом. Во-первых, он будет при деле, а, во-вторых, почувствует свою значимость и равную со взрослыми ответственность. Дневные перегоны делайте не слишком продолжительными и устраивайте периодически дневки (возможность провести весь день на одном месте). Не забывайте, что ваш поход, прежде всего, должен доставлять удовольствие всем его участникам. Во время стоянок можно обследовать окрестности, собирать грибы и ягоды, ловить рыбу, ходить в радиальные походы (возможно, где-то поблизости есть интересный культурный или природный памятник), играть во всевозможные игры. В общем, активно отдыхать.

Кушать подано

Как правило, после трех лет маленький турист может есть все то же самое, что и взрослые члены группы. Детвора в походе тратит массу энергии, да и волчий аппетит на свежем воздухе просыпается даже у отъявленных "малоежек". А потому, рассчитывая количество необходимых продуктов на малыша 3--4 лет, берите 2/3 от взрослой нормы, а для старшего ребенка - взрослую норму. Необходимо, что бы пищевая ценность продуктов была достаточно высокой. Обязательно включите в рацион молочные продукты. Для полдника подойдут различные кисели и какао.

Важно взять с собой некоторое количество разных "вкусностей". В походе даже самая простая карамелька кажется необыкновенно вкусной и ценной. Такие маленькие радости обычно раздаются во время привалов и в качестве поощрения. Лучше всего на эту роль подойдут сухофрукты (курага, финики, инжир). Они вкусные, питательные и могут долго храниться. Хороши и орехи, конфеты, маленькие шоколадки, вафельки, козинаки, щербет, сушки, печенье.

Походные традиции

Традиции - вообще вещь замечательная. А походные традиции замечательны вдвойне. Они складываются на протяжении многих походов, и одинаково любимы как взрослыми, так и детьми. Пожалуй, самым запоминающимся станет для малышей посвящение в туристы. Этот обряд, независимо от возраста, проходят все, кто пошел в поход впервые. Придумайте веселую клятву туриста, которая будет торжественно произноситься у костра, организуйте замысловатую полосу препятствий с необходимостью прыгать, бегать, ползать, проведите викторину с вопросами на туристскую тему. Можно устроить соревнование по скоростной установке палатки или разжиганию костра. А еще лучше организовать сценарную игру в индейцев с переодеванием, раскрашиванием сажей, изготовлением луков из подручных средств или искать заранее спрятанный клад, получая кусочки разрезанной карты, как поощрение за выполнение различных заданий. Здесь все будет зависеть от вашей фантазии, полет которой в лесу ничем не ограничивается. В завершении -- праздничный ужин, вручение заготовленных заранее медалей или дипломов.

Полезными могут быть в походе утренние и вечерние построения больших и маленьких членов группы. На этих своеобразных "линейках" в полушутливой форме зачитываются приказы, объявляются благодарности, поощряются отличившиеся и объявляются выговоры провинившимся. Малыш будет светиться от гордости, если похвалить его перед "строем". А выговор за нарушение дисциплины станет самым действенным и доходчивым наказанием. Помните только, что делать его нужно обдуманно и только в крайних случаях.

Активно привлекайте малышей в помощники, обучайте их туристским премудростям. Ведь дети так любят помогать, и это желание нужно всячески поддерживать и лелеять. Даже 3--4 летние карапузы могут многое: собирать дрова, помогать мыть посуду, носить воду, выполнять мелкие поручения. А 8--9-летние туристята способны даже приготовить обед под присмотром взрослых. Можно каждому из ребят на время похода поручить определенную должность. Так, кто-то станет старшим помощником фотографа, а кто-то самым главным советником руководителя. Малыши будут гордиться возложенной на них важной миссией, чувствовать себя равными со взрослыми участниками похода. Только не наказывайте ребенка внеочередным дежурством. Он должен воспринимать походные обязанности (как, впрочем, и любой труд) не как обязанность, а как почетную миссию.

Безопасный поход

Самую большую опасность в детских походах представляют сами дети. И особенно дети скучающие, которым нечем заняться. Как правило, больше всего травм и неприятных происшествий случается во время привалов и стоянок. Немного отдохнув, ребенок тут же начинает искать себе занятие: бросать камни, взбираться на скалы, обследовать берега речек. И занятия эти не всегда бывают безопасными. Непременно объясняйте детям, к чему могут привести их необдуманные поступки, желательно это делать на конкретных примерах. И, самое главное, в походе не давайте малышам скучать. В часы отдыха организовывайте для детворы подвижные и спокойные игры, разучивайте и пойте туристские песни. Можно рассматривать насекомых, учится различать лекарственные растения, собирать коллекцию камней, изучать азы альпинизма. Организация детского досуга - это, нередко, серьезная эмоциональная нагрузка для родителей. Но, уж поверьте, оно того стоит. В походе вам могут встретиться малоприятные жители природного мира. Основную опасность представляют клещи. И если ваш маршрут проходит в местах их распространения, придется смириться с заправленными в носки брюками и рубашками или куртками с длинными рукавами. Головной убор в этом случае обязателен. Следует знать, что клещ не впивается в кожу сразу. Около двух часов он будет ползать по одежде, подыскивая подходящее открытое место для укуса (чаще всего, это голова, шея, грудь, подмышки, пах). И если один раз в 2 часа проводить осмотр тела и одежды, укуса клеща можно избежать.

В каждой определенной местности водятся свои опасные животные. Еще до похода покажите их малышу на картинках и объясните, как себя вести при встрече с ними. Это же относится и к ядовитым растениям. Для ребенка должно быть абсолютным табу пробовать на вкус незнакомые ягоды, а собирать знакомые лучше под контролем взрослых. Неплохо в целях безопасности разработать определенный свод правил, этакий "походный кодекс", за нарушение которого виновный будет строго наказываться (например, лишаться положенного на привале сладкого).

На всякий случай

Собираясь в поход, не забудьте взять необходимый минимум лекарств, которые могут понадобиться для оказания первой помощи. Это:

-  Перевязочные материалы: стерильные и не стерильные бинты, индивидуальный перевязочный пакет, стерильные салфетки, вата, лейкопластырь бактерицидный и обычный.

-  Дезинфицирующие средства (перекись водорода, р-р бриллиантового зеленого)

-  Жаропонижающие и обезболивающие средства (Панадол, Нурофен, свечи с анальгином)

-  Антигистаминные препараты (супрастин, фенистил, фенистил-гель)

-  Адсорбенты (активированный уголь, смекта, энтеросгель)

Средства от комаров и клещей, лучше в аэрозолях (OFF-экстрим и им подобные)